Votre corps
En raison du surpoids, vous êtes vite essoufflée et fatiguée. Vous vous déplacez de plus en plus difficilement. Votre centre de gravité est modifié : attention à la perte d’équilibre !
De légères contractions peuvent apparaître.
Votre bébé
Il réagit à son environnement, au son et au toucher. Un bruit violent le fait sursauter. Il boit du liquide amniotique en permanence. Il prend de plus en plus de place.
Il se retourne théoriquement à la fin du mois, la tête en bas, prêt pour la naissance.
À la fin de ce mois, il mesure 43 cm et pèse 2,2 kg à 2,5 kg en moyenne.
Votre santé
La 6è visite prénatale obligatoire se déroule dans les deux premières semaines.
Lors de cette visite, le médecin va constater la position de l’enfant dans le ventre qui ne changera plus en général ;
Il prendra les dimensions de votre bassin. En cas de doute, il vous prescrira une radio pelvimétrie pour voir s’il faut ou non envisager une césarienne.
La 3è échographie est à faire entre la 30è et la 34è semaine d’aménorrhée. Elle vérifie la bonne croissance et la santé du fœtus ainsi que la quantité de liquide amniotique. Elle permet aussi de voir si tout se présente bien pour l’accouchement, notamment la position de l’enfant, la structure, sa place et la maturité du placenta. Elle prévient les risques d’accouchement prématuré.
Alimentation
Continuez à prendre du fer pour être en forme au moment de l’accouchement.
Santé
Vous êtes en congé maternité : profitez-en pour vous reposer et faire quotidiennement une sieste.
Pour soulager votre dos, essayez de toujours garder la colonne vertébrale droite lorsque vous vous asseyez ou que vous vous baissez.
Tous ces moments où vous vous ménagez sont aussi essentiels pour le bébé, afin qu’il ne naisse pas trop tôt et dans les meilleures conditions.
Pratique
C’est le moment de chercher une idée pour vos faire-part de naissance, de finir la chambre de bébé et de faire vos valises !!!
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